花粉の最盛期となりました｡例年より遅い飛散でしたが､変わらず(目･鼻)症状がでています

皆さんは､何か対策をしていますか?私は以前より良いと言われているﾖｰｸﾞﾙﾄを毎日食べることと､凍頂ｳｰﾛﾝ茶を飲んでいます｡

効果のほどはよくわかりません

症状は先週の月曜日(3月12日)からでてきて今､私を非常に苦しめています

最近では花粉症でない人を数えた方が早いぐらい症状を持っている人が多いと聞きました｡ｱﾄﾋﾟｰも増えて来ていると聞きます｡ｱﾚﾙｷﾞｰを持っている方がどんどん増えているみたいです｡

私も夜寝ている時､目がかゆくて目が覚めるほどです｡(鼻もずるずるです｡)

くしゃみや咳が出ると背中や腰の筋肉が固くなり疲れも出て､倦怠感や痛みを訴えて来られる方もいらっしゃいますので､皆さんも身体に気を付けてください｡

ふくふく院長