京都府長岡京市にある整体院。腰痛・肩こり・疲れ・カイロプラクティック

月曜日に久しぶりに京都駅までサイクリングロードを通って自転車で行きました。最近は朝と晩が涼しくなりましたね。自転車に乗るのは１カ月半ぶりになると思います。

それだけ自転車に乗らないとタイヤの空気のヘリや砂埃がかかっていて悲惨な感じになっていました。（こまめにメンテナンスしないとね）身体と一緒でマシンも錆びつきますね。

自転車屋さんに持ち込んでメンテナンスをしてもらってから京都駅周辺に行きました。先ほども書きましたが涼しくて快適に向かうことが出来ました。（河原は湿度でモワっとしていました）

京都イオンモールや京都駅の下の「みやこみち」などをぷらぷらと歩いてお昼の４時ころに雨が降りそうな雰囲気が出てきましたのでサイクリングロードを通って帰りました。夕暮れになるのもだんだん早くなってきていますね。まだまだ日は高かったのですが涼しさと鈴虫の鳴く声と日が影ている感じが秋を思わせていました。

これからどんどん涼しくなって自転車に乗りやすくなりますので頑張って遠くに行こうと思います。

ふくふく院長

みんなさん、こんにちは

ふくふく整体院　上原です

気づけば⑧月も残すところあと３日となりました

朝晩は少し肌寒い日もでてきましたね

つい先日まで４０度近くまであったのがウソのようです

気温の差が極端ですね

季節の変わり目は体調も崩しやすいので体調管理には十分ご留意ください

さて、ホームページ上でもご案内させて頂いておりますが、

9月3日(火)、4日(水)は夏期休暇の為、休診させて頂きますm(_ _)m

その連休を利用してどこかに行こうと計画中なんです

（かなりギリギリですが・・・）

今、一番行きたい場所はダントツで

屋久島です

ジブリの『もののけ姫』の舞台になった場所ですね

世界遺産でもありますしね

 
ただ、色々とわけあって今回は断念しました

大人の事情です(笑)

で、変わりにどこに行こうかと考えているのですが、

私自身、九州に足を踏み入れたことがなかったので、

今回は九州の熊本県～鹿児島県のコースに決めました

熊本城や阿蘇山を周り、温泉でのんびりしてこようと思います

身体を休ませることも大切ですからね

旅の内容はまた後日のブログでアップさせて頂きます

ではでは、今回はこのへんで失礼いたします。

お盆の連休も終わり、暑い日差しがまだまだ続く今日この頃、

皆様はいかかがお過ごしですか　連休明けで、「中々本調子に戻らない、」

などと、思う方は少なくないでしょうね　エンジンと同じで、一度止まって冷えた

状態から、いきなり全開で動かすと、故障の原因になりかねないですからね

われわれ人間も同じで、いきなり身体を酷使すると、どこかに不具合が

生じる結果、肉離れや、ぎっくり腰になるリスクが上がります。

なので、無理のないペースで、がんばりましょうー

　　　　　　　　　　　　　どうもふくふくスタッフ廣瀬です<m(__)m>

さて、私事ですが、この前京の七夕なるイベントを観に行きました

二条城や堀川通りの一部が、綺麗にライトアップされてあったり、

七夕にちなんだ作品の展示、ＬＥＤの灯篭流しなど、幻想的な感じで良かった

です(暑さを除けばなおさらですが）　後、世界遺産である二条城に

無料で入場もできたので、お得感もあり大満足

新しい物と古い物が良い意味で融合できていて、これからの京都の変化を

感じるイルミネーションでした

まだ観た事のない人は、来年にでも是非行かれてはいかがですか

以前、旅行先でコーヒーかき氷のおいしさに感動し、また夏の間にどこかで食べたいな～と思っていたら、チャンスが訪れました！

今の時期かき氷が食べられるお店は多いでしょうが、どこでもコーヒー味がある、というわけでもないですよね

昨日、河原町をうろうろしていたのですが、あまりにも暑いので休息をとろうと入ったＧＩＯＮ　Ｓというカフェ。

前にも一度入ったことがあり、良い感じだったのでまた行きたいなぁと思っていたのでした。

コーヒーかき氷をやっているのは知らなかったのでそこは偶然。うれしかったです

じゃ～～ん。エスプレッソかき氷です！！

コーヒーゼリーにバニラアイスも添えられていて、めっちゃおいしかったです

院長はティラミスと紅茶。

この日、他のお客さんたち２組はどちらも外国人の方で、確か以前も外国人のお客さんがいてはって、外国人率高し、ですね

今度はお食事の時間帯にも訪れてみたいです！

ふくふく嫁

今月の前半に、神戸元町の中華街へ行ってきました！

たま～に中華街へ行きたくなります。

手軽に異国情緒を感じられるのがいいですよね

日曜の夕方だったので人は多かったです。

この広場前にある有名な豚まん屋さんは、この日も行列ができていました

屋台で軽く食べることが多いのですが、この日は呼びこみのお姉さんに誘われるがまま中華屋さんへ入ってみて、思いのほか美味しかったです

ここ数年は行っていませんが上海が好きなので、また実際の中国にも行きたいです！

おとついに近所のコインランドリーへ行くと、ガレージにまだ餌をもらっているツバメがいました！　この時期にもまだいるんですね。

最近、にわかに鳥熱が高まっています（食べる方でなく見る方）

サイクリングに行って川沿いなどで鳥を見かけたり、花鳥園へ行ったりしたので、よりかわいいなぁと思うようになりました。

そろそろお盆休みも終わり、という方も多いでしょうか？

夏の疲れが出る時期、みなさま体調にお気をつけくださいね。

ふくふく嫁

皆様　お盆の期間中いかがお過ごしでしょうか？

連日、日本各地で最高気温を更新しているというニュースが賑わしてますが、

いったいいつまでこの猛暑が続くのでしょうかね。

ほんっとに暑いですね。

本日は、日本にとって非常に大切な日ですね。

６８回目の終戦の日です。

世界の中では、いまだに紛争や争いが行われている所がある中で、

平和な日本、平和な時代に生まれたことへの感謝、幸せを

あらためて考えさせられる１日ですね。

皆さんは夏のイベントは楽しまれていますか？

先日、琵琶湖の花火大会がありましたが、行きましたか？

私は行きたかったのですが、仕事がありましたので行けませんでしたが、

少しだけ体験しました、人混みを。

ごった返した京都駅に行く人の波にのまれました。

当日は、地震速報の誤報の影響などで電車のダイヤが乱れた事もあり、

電車の中もぎゅうぎゅうずめ、ホームも人でいっぱい。

ホームに降りるのも入場規制があり、改札付近は酷かったです。

雨も降って来て大変そう

ほんとすごい人だ

警官も駅員も誘導案内　規制に大変そう

でも、来年は見に行きたいですね。

まだまだ暑い日が続きますが、熱中症には気を付けて、

水分をしっかりとり体調を崩されませんように。

 おもいっきり夏を楽しんで下さいね。

ふくふくスタッフ北川

お盆の帰省で実家の宇治に帰りました。実家への電車の中は外人さんが多かったです。大げさではなく１車両の中に３分の２位おられたかと思います。（奈良に行く方ですかね）

家に着いてからお昼を頂いた後に宇治の「中村藤吉本店」に母と姉と甥っ子と私ども夫婦計５人で行きました。

中はさすがにお盆時期もあって大変混雑をしておりました。私どもの後に順番待ちの表を書いていた人が話していたのですが、１時間３０分待ちだと言っていました。（「ＵＳＪの待ち時間かよ」と言って帰られた方が３組ほどおられました。同じ突っ込みをするもんですね）

１時間ぐらい待って中に通されました。流石に暑い中待たされたので冷たい物をたのみました。（京都３９度だったらしいですね）

甥っ子が抹茶わらび餅をたのんでいました。

姉と嫁は生茶ゼリーをたのんで私が冷やしぜんざいをたのみました。内容物は同じでしたが器が竹と壷で違いました。

母が抹茶かき氷をたのんでいました。

大変暑い時間帯（３時ごろ）だったので美味しかったです。

本店は宇治ですけど支店は京都駅にありますので次からは京都駅でいいかなと思いました。人が多すぎます。

後ちょうど帰る時間帯に宇治駅の時計（お茶摘み人形）が出てきていたので思わず写真を撮ってしまいました。

みなさまもこの暑い夏を頑張って乗り越えましょう。（冷たい物は身体を冷やすのであまりよくはないのですよねー）

ふくふく院長

暑い暑い日々が続きますね　皆さんは体調を崩してませんか

こう暑いと、つい冷房の効いた部屋でのんびり　なんて事になってませんか？

確かに無理に外に出て体調を崩すのも良くないですが　夕方や早朝に

少しでも外に出て歩くなりした方が、身体には良いもんですよ

実際、冷房の当たり過ぎは、冷え症や、むくみ等の原因になりますし、動かない

事による筋力低下は、腰痛や肩こりを助長させてしまいます

皆さまも、そうならぬよう気をつけて夏を乗り切りましょう。（私自信もですが）

そんな暑い中、 金閣寺に嫁さんと子供と行ってきた

　どうもふくふくスタッフ廣瀬です<m(__)m>　　　　　生まれも育ちも京都なのですが、

金閣寺に行くのは記憶に無いくらい子供の頃の事で、今回行ってみて、

世界遺産の良さを認識しました　何よりまず綺麗ですし、建物だけでなく

周りの景色を含めて一つの作品になっている事に感動をしました

これぞ日本の美学ですね　最も我が子は金閣寺よりも、周りの外人さんに

夢中でしたが・・・　　　海外からも多くの人が見に来る世界遺産。それが

京都には十数個もあるのに、そのほとんどを見てない事をもったいないと

思った今日この頃、皆さまは幾つ見られましたか？　　灯台下暗し、

当たり前にあると、気づけない事もあるので、この連休、皆さんも一度行かれては

いかがですか、新たな発見があるかもしれませんよ

追伸、この写真を見ると、一休さんを思い出すのは私だけでしょうか？

京都市内で七夕のイベントが今行われていますね。

鴨川沿いに笹に願い事を書いた短冊が飾られていたり、３、４日は鴨川沿いに屋台が出ていて色々な地方の食べ物が並んでいたり、（商店会や青年会、研究会、県人会が出店していました。）研究発表や野外ライブをしていたりして楽しそうな雰囲気が夏を演出していました。

この写真は４日日曜日に治療院が終わってから行った時の物です。

５日月曜日も行きましたが屋台やテントは撤去されて笹と短冊だけになっており夜にはイルミネーションがついてました。

５日月曜日は以前患者さんにお話し頂いていた、うどんミュージアムに行きました。

色んな場所のうどんが食べれて楽しかったです。私どもは食べ比べセットの３種と２種をお願いして５種類頂きました。（写真が多いので３種だけにしました。）

どれも趣が違って大変美味しかったです。たまにはこういうご当地ものを食べるのも新鮮な感じがしました。

あとスタッフブログでもありましたがゲリラ豪雨があったらしいのですが私どもは、その時間雨が少し降ってきたのでカラオケでも行こうかとなり、のどの調子が絶好調の時に降っていたらしいです。（雨を見ていません）

晩に食べに行こうとしていたお店が大雨のため開店を遅らせますと張り紙を出していました。その時に「あれ、そんなに降ったかな」と嫁とお店の前で話していました。（お恥ずかしい話です）

次の日に患者さんから聞いて少し驚きました。（笑いました）

皆さまも暑い夏ですが暑さに負けずに健康的に夏を乗り切りましょう。

ふくふく院長

みなさん、こんにちは

ふくふく整体院　上原です

昨日のゲリラ豪雨はすごかったですね・・・

私は外出中で車の中にいたので大丈夫でしたが、

逆に車から一歩も出られませんでした

最近は夕立が多いので、お出かけの際はゲリラ豪雨に十分ご注意ください

さて、先日、京都水族館に行って参りました

オープン当初から行きたい行きたいと思い、早１年半が経過していました

念願の念願の水族館です

・・・そんな大げさなもんではありませんが(笑)

入口は比較的シンプルな造りでしたね

入口のゲートを抜けるとしょっぱなから「おおさんしょううお」の群れがお出迎えです

実は私、爬虫類はどちらかというと好きな方で、

となりにいた友人の冷ややかな目線を気にせず、夢中で見ていました

写真では解りづらいですが、かわいくないですか？

テンションが上がったところで、ちょうどイルカのショーの時間

夏休みということもあり、お子様連れの方が多かったですね

クラゲはいつか飼いたいと思ってます（笑）

水族館自体は全体的にそんなに広くはないですが、

個人的にけっこう楽しめましたね

まだ行っていない方は是非足を運んでみてください

最後はお土産コーナーで見つけたかわいい画像で、

今回は失礼いたします

僕の身体と同じくらいの大きさのあるぬいぐるみ（笑）

ふくふく整体院　上原